WANNEER IS ER TIJD VOOR JOU? Ik vind het fijn om af en toe terug te kijken. Niet om te verdrinken in het verleden, maar om “achteraf” te leren. Wat ik observeerde is dat de wereld in een overlevingskans modus ging. Wat er dan gebeurt, is dat je vanuit je patronen nog sterker gaat leven. In tijden van crisis zijn juist dé momenten om te evalueren: hoe reageer ik? Wat vind ik? En leef ik vanuit de oordelen en gedachtes die voortkomen uit mijn patronen/ overlevingsmechanismes? Maar voor veel mensen was daar de tijd niet voor: het gezin draaiende houden, thuis onderwijs en werken of het bedrijf redden. Je gaat in een soort automatische piloot of wel leven vanuit je patronen.
Maar kijk eens heel eerlijk naar jezelf: Deed je dat ervoor ook niet? Had je toen al niet moeite om tijd voor jezelf te maken en die vriendschap met jezelf op te bouwen? Had je toen andere excuses of waren ze hetzelfde? Wat maakt dat het nu zichtbaar wordt voor jezelf? Door deze crisis krijg je heel goed inzicht in jezelf, mits je de spiegel in durft te kijken. 
maak er gebruik van om te groeien als mens
Of het nou de slachtoffer patroon is, of het angst patroon, of de strijder: maak tijd voor jezelf om te evalueren en in jezelf de vraag te stellen: hoe is het met mij? Pak je rust met een wandeling of een yoga les. Bij yin yoga Sound bieden we daarin diverse mogelijkheden. Onze online training & yoga platform, en we geven privé yoga en behandelingen. www.yinyogasound.nl
0 Reacties op "wanneer is er tijd voor jou?"