Als leven aanvoelt als overleven. Dit boek neemt je mee naar jouw binnenwereld. Voor iedereen die meer wil weten over overprikkelingen, gevoeligheid, angsten, onrust, veel gedachten en steeds maar denken. Als je stress ervaart of de diagnose ADHD hebt of denkt dat je ADHD hebt. De invloed van de buitenwereld op je geestelijk welzijn is groot. Onbewust passen we ons steeds aan. Wake-up calls vanuit je binnewereld geven aan dat het tijd is om jezelf meer aandacht te geven. Hoe…
